焦虑症疾病如何自测诊断呢

随着人们工作压力的加大，也导致了很多精神疾病的出现，比如说焦虑症就是一种，比较常见的精神疾病，这种疾病发生以后，会对人们的生活工作和学习有特别大的影响，所以说大家一定要将之重视起来。焦虑症的诊断方式有哪些?

焦虑症的诊断标准

a、在过去六个月中的大多数时间里，对某些事件和活动(比如工作进度、学业成绩)过度担心。

b、个体发现难以控制自己的担心。

c、焦虑和担心与至少下面六个症状中的三个(或更多)相联系(至少有某些症状至少在过去六个月中的大多数时间里出现)。

注意：在儿童中，只要一个下述症状就可以了。

坐立不安或者感到心悬在半空中

容易疲劳

难以集中注意力，心思一片空白

易激惹

肌肉紧张

睡眠问题(入睡困难、睡眠不稳或不踏实)

d、焦虑和担心的内容不是其他(一轴)障碍的特征内容。也就是说，焦虑和担心的内容，不是关于被细菌感染(强迫症)、惊恐发作(惊恐症)、当众出丑(社交恐怖症)、长胖(神经性厌食症)、严重疾病(疑病症)，等等。

e、焦虑、担心和躯体症状给个体的社交、工作和其他方面造成了有临床显著意义的困难。

f、上述症状不是由于药物的生理作用(例如，服药，吸毒，酗酒)或者躯体疾病所引起(例如，甲状腺分泌降低)，也不仅仅是发生在情绪障碍、精神病性障碍、或普遍发展障碍之中。

以上文章所介绍的是焦虑症的诊断方式，希望大家能够认真的学习，如果在平时的工作当中发现自己患有以上的疾病症状，这时候就应当注意了，必要时还要去医院确诊，避免这种疾病的发生。另外在工作上也不要有太多的压力，要避免熬夜加班。