一图分清焦虑情绪和焦虑症!
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来源:福州国德医院 发布时间:
你会为什么而焦虑?
一次即将到来的大考,一场重量级的面试?
发现孩子的补习班捧着钱都排不上队?
看到父母长辈日益不乐观的体检报告?
还是,身边所有不确定的东西,都让你寝食难安?
「焦虑到什么程度算焦虑症?普通的焦虑和焦虑症到底有什么区别?」
写在最后:
焦虑症和焦虑情绪的症状大同小异,于是它比抑郁症更难以自我察觉,许多人被焦虑症纠缠多年,直到经历了惊恐发作,才意识到自己可能生病了。如果能早一点发现,在那些突然想逃避的时刻,我们或许就会对自己更宽容一些。
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