追求完美的代价--焦虑症
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来源:福州国德医院 发布时间:
有些人无论做什么事情都力求完美,不喜欢有丝毫的瑕疵,在外人看来,这个人必定是一个生活十分有质量的人。可是在中医看来,追求完美本身并不是一件坏事,但是如果过分追求完美,那么就要当心患上焦虑症。
焦虑是一种较为常睹的细力徐病,导致焦虑症的原因有许多种,常见的有遗传成分,体量成分或脾气特性。研究表明,女性比男性更容易得焦虑症。
女性之所以比男性更容易得焦虑症,是因为女性可能在某些生活细节方面更加注重追求完美。换句话说,即女性在某些方面有很强的占有欲和节制欲。
过分追求完美的人在某些工作已完成时,便会产生相对激烈的焦虑感,感觉浑身没有开弊端劲,所以,无论在任何环境下,她都追求今日事今日毕,力求做到最好,一旦碰到什么事没有做完时,便会感到十分的焦躁。
因此,过分追求完美是导致焦虑症产生的一个原因,有时候,女性朋友们大可不必如此苛求自己,事无完事,人无完人,只要坐好平日里的本分工作,即不会太累,又有利于身体健康,何乐而不为呢?
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