考试焦虑症的表现

从小到大，你经历过多少考试？对考试已经麻木的你可能会说，考了那么多年的试，考着考着就习惯了。但这个世界上却有一部分人因为考试患上了心理疾病——考试焦虑症。

　　每个人的一生都会面临许多考试，就算在面临每次考试都非常有信心，也同样会感到紧张，如果是一些心理素质差，对自己没信心的人，在面临考试的时候常常会感到焦虑，害怕。那么这一类人往往就会患上考试焦虑症。那么考试焦虑症会有哪些症状表现?

　　济南神康医院的专家解释，焦虑症属于精神障碍的一种，是一种可以持续性恐惧，焦虑，紧张的表现。常常伴有行为和言语上的不安和不适。除了这些行为情绪上的变化之外，有些人甚至会出现头疼，心慌气短，口干，尿频，呕吐等身体不适的症状。

　　暂时的焦虑并不是坏事，焦虑往往能够促使你鼓起力量，去应付即将发生的危机。焦虑是有进化意义的。考试焦虑症有哪些常见表现呢?简单介绍如下：

　　1、心理异常：紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退，学习效率下降，情绪抑郁、缺乏自信和学习热情，过度夸大失败后果，常有大难临头之感;

　　2、行为异常：逃避考试、拖延时间、怕光怕声、坐立不安、考试时思维混乱，手抖出汗，视力模糊，常草草作答，匆匆离开考场;

　　3、躯体异常：失眠多梦、头晕头痛、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退、肠胃不适，频繁小便等。