晚上没睡着是不是失眠的表现

患者咨询：医生您好，我感觉我每天醒来都没有力气，也没有精神，经常会出现记忆力减退的情况，这可能和我每天晚上没睡着是有直接关系的。可是我感觉我没有睡着，我老公却说我睡着了，有的时候还会冒出一两句梦话，对此我却完全不知情。我想知道晚上没睡着是不是失眠的表现?

　　医生回答：您好，通过您的描述，您的这种情况在临床上被称为是睡眠感缺失，出现这样的情况是失眠的一种表现，失眠的表现很多，那什么是失眠呢?医院的专家为你您详细的进行解析：

　　1、不能熟睡,睡眠时间减少

　　2、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦

　　3、睡过之后精力没有恢复失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。

　　4、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复

　　5、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感

　　6、很多失眠的人喜欢胡思乱想

　　7、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。