晚睡强迫症的相关症状有哪些呢
-
来源:福州国德医院 发布时间:
晚睡强迫症是强迫症疾病中的一种,较多的人会出现此病的症状,发病后让患者特别的痛苦,而且睡眠方面异常,此病的出现会有很多的症状发生,这是大家要多多去进行了解的知识了,一起来认识一下晚睡强迫症的表现是什么呢。
一、睡眠强迫症患者因为害怕失眠、想及早入睡而产生紧张情绪,但越是关注睡眠、越是想快快入睡,大脑中越是会出现一种相反的声音“别睡”,所以尽管每天早早上床,然而最终却只能睡着一个钟头。
二、睡眠强迫症的表现包括有些人是每天晚上不过12点不睡觉,有时虽然很困了,但不知什么原因就是不想睡,纵使躺在床上也睡不着,有时甚至一沾到床就一点睡意也没有了,到了夜晚,明明是应该上床睡觉的时间,大脑却通知你“不能睡”,有时将近午夜,虽然明显可以感到睡意的袭来,但就是执拗的不愿意闭上双眼。
三、与睡眠有关的精神障碍除了失眠、嗜睡等常见的形式,睡眠强迫症也应该算是其中的一种。北京军颐中医院专家指出,因为平时压力过大以及*生物钟失调等方面的相互作用,现在的很多人都被这种听来新鲜的病症所困扰,得了晚睡强迫症会出现很多身心问题,因此得了晚睡强迫症一定要及时接受治疗。
晚上回家后困倦感变成了亢奋,便开始上网,或者看小说电影。然后无法自拔。打游戏的时候总是想着下一局就是最后一局!或者看动画想着看完这话就睡觉!结果每次都食言。每天都睡得非常晚。最基础的是2、3点之后才睡。第二天起床的时候对昨天熬夜后悔得不得了。但第二天回来依然熬夜到凌晨。回家后尤其是睡觉前,甚至躺在床上的时候会辗转反侧,认为还有好多事情没做,就这么睡觉太可惜了或者现在就睡觉还太早太浪费时间了,不如先做点什么吧之类的想法。认为自己在深夜的时候尤其是3点左右头脑异常清醒思路清晰做任何事情都能达到[灵感爆发]的程度。
经常凌晨睡觉偶尔有一天早早的躺在床上就会胡思乱想的睡不着。然后无法克制自己想要和平时一样做些什么的冲动。很多事情明明可以白天做。却偏要留在晚上半夜再去做,因为认为[白天有白天的工作和事情,晚上才是做这些的时候。每天都非常辛苦。无论是上学还是上班。总之白天忙碌的生活几乎让你没有时间做自己的事情。更没有时间娱乐和休息。坐在公交车,地铁或者办公桌甚至教室课桌前,只要一闭眼就能睡着的感觉随时围绕着你趋之不去。眼中总是布满血丝,红红的,或者黑眼圈明显,时不时打哈欠。
通过了解这些知识,朋友们对于晚睡强迫症的相关表现是什么了,这是十分严重的,会困扰到患者的生活,从而波及到了患者的睡眠质量,大家必须要警惕晚睡强迫症的出现,而且要将此病的症状引起重视,要积极的做好此病的预防。
-
相关文章
-
2021-05-20
-
2021-05-20
-
2021-05-20
-
2021-05-19
-
2021-05-19
-
2021-05-19
-
2021-05-19
-
2021-05-19
-
2021-05-19
-
2021-05-18
-
-
脑卒中是目前较为普遍的中老年人群高发疾病,且突发脑卒中后占80%以上的患者会留下偏瘫、肢体麻木、言语、精神障碍......详细
推荐医生