强迫症的常见症状都有哪些
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来源:福州国德医院 发布时间:
强迫症这种现象大家非常多见,出现了这种情况之后,给患者的生活徒增了很多的烦恼,日常生活中大家应该关注疾病的发展,避免造成内心冲动,而且要注意一些常见的表现,合理的进行治疗,那么,强迫症的常见症状都有哪些呢?
1.表现是内在驱使、内在冲动,即感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使强迫症患者深感紧张、担心和痛苦。
2.观念是强迫症患者的症状,最为常见。明知某些想法和表现,如强迫疑虑、强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的,却引起紧张不安和痛苦,又无法摆脱。这是属于强迫症的表现之一。
3.行为,强迫症患者老是担心这个顾虑那个,如门是否锁上,煤气是否关紧等;强迫对立思维,强迫回忆,头脑里总是出现经历过的往事,挥之不去,如与某人相处时不愉快的情景,这也是强迫症的表现。
对强迫症的预防是什么呢?
1、个性的培养
从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。这种强迫症的预防是比较常见的。
2、注意心理卫生
努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。这也属于强迫症的预防措施。
3、采取顺应自然的态度
有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。这也是强迫症的预防方法之一。
温馨提示,平时大家要注意自己的身体变化,有效地进行诊断,避免出现紧张不安的情绪,合理的进行治疗,有效地培养个人的情绪,注意心理卫生,而且,也要注意保持好的态度,坚持治疗,遇到事情不慌不忙,保持良好的心态,这样更有利于疾病的康复。
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