强迫症患者的饮食事项是什么呢

强迫症是目前发病率较高的一种心理方面的疾病了，很多的人会出现此病的症状，带给他们较多的困扰，该病的出现治疗方面应当及时，而且还需要注意调理自己的饮食才可以，下面给大家来介绍一下强迫症患者的饮食事项有哪些呢。

强迫症患者的饮食注意事项：

一、核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品，不知道轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。

二、海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应*所需的养分，能使人长时间保持精力集中。对轻度强迫症有比较好的效果。

三、强迫症饮食需要注意什么问题?医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸，它能使人安睡。试验证明，在有效时间内，一般安眠药的作用是逐渐减弱，而牛奶的催眠作用则是逐渐加强，特别是下半夜会睡得更香。

四、强迫症饮食需要注意不适宜吃的食物、含糖食品。郁闷的一天快要结束时，你也许特别渴望吃上一块巧克力，但不到万不得已，你此时千万不要吃巧克力。帕特里克说：沮丧、疲劳、焦虑和经前综合症等众多问题都与糖分有关。

强迫症的病因：

一、心理社会因素：精神分析学派认为，强迫症是强迫性人格的进一步发展。行为学家则认为，强迫症的产生是由于刺激——反应出现过多重复导致焦虑，使中枢神经系统兴奋和抑制失调，从而导致异常习惯的形成，病理性认识和反射的建立，使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式，这就是强迫症的原因。

二、强迫症的原因-遗传：家系调查发现，患者的父母中有约5%～7%的人患有强迫症，远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响，而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用，故也提示强迫症与遗传有关。在临床上也观察到，约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格。

三、强迫性人格的特征是，胆小怕事，谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱清洁。

四、生化：有人认为强迫症患者5-ht能神经系统活动减弱导致强迫症产生，用增多5-ht生化递质的药物可治疗强迫症，这也是强迫症的原因。

相信朋友们在看到了以上的知识之后，已经了解到了强迫症患者的饮食注意事项有哪些了，强迫症会带给我们较多的困扰，而且对于健康的伤害是十分严重的，希望朋友们可以关注自己的健康，多去了解一些强迫症的知识才可以。