59岁阿姨,突发大面积脑梗离世,医生直言：1种调料

辽宁沈阳的王阿姨前两年拆迁分了两套房，儿子也已经事业有成，所以这两年也没有工作，一直在家闲来无事，没事儿打打麻将逛逛街。由于王阿姨很喜欢吃甜食，今年还学会了一个新的本事，就是做甜点。周末的晚上，王阿姨在家做蛋挞的时候突然晕倒在地上，老伴儿发现后，赶紧将我阿姨送到附近的医院，但是还是由于大面积脑梗，最终医治无效而离世。一家人都非常的伤心，因为之前没有关注过王阿姨的健康状况。

事发之后，医生和王阿姨的老伴儿还有儿子沟通，得知王阿姨日常没事的时候做一些甜的饼干或者蛋黄派之类的，有的时候吃不完都送给邻居，其他的喜欢却很好，一家人对于王阿姨的离世都比较吃惊，因为他们都认为脑梗是吃肥肉喝酒而产生的，家人为此还非常的吃惊。

医生直言：1种调料是罪魁祸首

糖分虽然能为我们的身体活动提供能量，但是吃多了不仅会造成我们的胰岛素分泌增多，还会容易在体内转化为脂肪，从而使我们发胖，并且血液也会因此而变得黏稠，久而久之在血管内就会形成一些脂质斑块逐渐了形成脑梗。在医院进行抽血时，王阿姨血液黏稠，说明在此前很长一段时间都患有严重的高血脂症，只是没有及时的治疗，王阿姨经常吃甜食就是导致脑梗猝死的根源。

这2种食物要管住嘴，否则会加速脑梗的到来

1、咸菜很多人有吃咸菜喝粥的习惯，然而咸菜在腌制过程中加入的食盐较多，长期吃会导致大量钠离子进入到血液中，从而使得血脂的代谢出现紊乱，导致血管内的脂肪容易堆积在一起而逐渐地形成血栓，一旦这些血栓堵塞头部血管就会引发脑梗。

2、动物内脏

在国内像猪肝、猪腰子和猪大肠非常受人们的青睐，经常性的能在餐桌上看到，然而这类食物含有的胆固醇较高，是普通肉食的十倍以上。所以常吃很容易导致血液中的胆固醇含量超标，就会增加了血液的黏度，从而容易引发一系列的心脑血管疾病。

日常做好这2件事，平稳血脂，远离脑梗

（1）多喝水

日常要养成多喝水的习惯，能够促进我们的新陈代谢，并且可以降低血液浓度，同时吃一些深海亚油酸营养素能够将血管壁上残留的脂肪垃圾乳化成小分子微粒，随着我们的新陈代谢排出体外，进而清除了血栓、软化血管，对于心梗、脑梗等疾病的预防和治疗也非常的有好处。

（2）按时休息

经常熬夜会促使我们分泌较多的肾上腺素，从而影响了体内的脂质代谢，导致大量的毒素垃圾被滞留在体内。所以日常要养成规律的作息习惯，尽量在晚上11点之前进入睡眠状态，对于第二天的工作、