脑梗塞和脑供血不足吃肉好吗

脑梗塞和脑供血不足两种疾病之间的联系还是十分紧密的，而两者同时出现也是有可能的，那么脑梗塞和脑供血不足吃肉好吗?

对于脑梗塞和脑供血不足的患者来说，为了防止病情出现加重的情况，一般建议少吃肉才好，因为这些高脂肪的食物的确是不利于患者的病情恢复的。而且在饮食方面，建议脑血管供血不足者的饮食记住应该尽量要清淡。若饮食习惯不能立即改变，那么至少晚餐吃得清淡些，晚饭不要过饱、过迟，这样晚上睡觉时血液黏稠度才不至于过高。平时多吃新鲜蔬菜，如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。

在具体的食谱的选择方面，笔者建议脑梗塞和脑供血不足的患者可以选用以下这个，长期使用的话，的确是可以达到缓解患者的症状的效果：乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。

此外，笔者还建议脑供血不足的患者在患病期间可以进行适当的户外活动：如快走、慢跑、散步等，每次30-40分钟，每周至少5天，或者打打太极拳、垂钓、登山等。请存在疑问的患者多多和自己的主治医师沟通!