77岁脑梗老人在病床上等待死亡，医生：这样预防

原标题：77岁脑梗老人在病床上等待死亡，医生：这样预防脑梗，能延长寿命

昨天看到一位脑梗患者的家属在网站上发表了一篇文章，文章的题目是：77岁脑梗老人，躺在医院的病床上等待着死亡，是什么样的感受？

“我愿意相信姥姥是有意识的。”作者在开头这样写道。我正在普通病房里，左手敲击着键盘，右手握着77岁姥姥的手。”作者的姥姥是一位急性脑梗患者，右脑大面积梗塞，同时伴有心梗、肺积水和心衰。在ICU住了一天后，被转到普通病房。

“晚上八九点钟的时候，姥姥的生命体征越来越弱。高烧38.7度；潮式呼吸，呼吸一会儿强一会儿弱，一会儿没有；脖子变得很粗；心跳有时候140多，有时候60多；血氧在慢慢下降；右手颤抖着，似乎想抓住什么，当我握住她的右手时，颤抖情况立刻减轻了，当我想把手抽出来的时侯，她就像感应到了什么，用力抓住不肯放……”

老人终究没能熬过漫长的夜晚，于凌晨两点十五分离开人世。这样的悲剧，每天都在上演。

预防脑卒中，至关重要。

权威杂志《柳叶刀》曾发文称，中国脑卒中患者本可以减少9成，因为90%的脑卒中都是可以预防的。

脑卒中的预防分为一级预防和二级预防，一级预防是对于从未发生过脑卒中或短暂性脑缺血发作的人，应及早发现危险因素，并采取综合控制。二级预防是对于已发生过脑卒中或短暂性脑缺血发作的患者，应采取更积极的措施避免复发。

主要措施如下：

1.控制血压。高血压是脑卒中最重要的危险因素，脑卒中一级预防中推荐≤140/90mmHg作为标准降压目标，在可耐受的前提下，可进一步降至≤120/80mmHg的理想血压水平；脑卒中二级预防中推荐标准降压目标为≤140/90mmHg，耐受的情况下可降至≤130/80mmHg的理想血压水平。

2.控制血脂。高血脂是我国心脑血管疾病发病的重要危险因素，低密度脂蛋白胆固醇的升高尤为危险。他汀类药物是指南推荐的首选降脂药物，能显著降低低密度脂蛋白胆固醇的水平。对于具有他汀适应症的患者，应该在医生的指导下积极用药，把低密度脂蛋白胆固醇降到理想水平。

3.控制血糖。糖尿病是脑卒中的独立危险因素，可使脑卒中的发病风险增加数倍。糖尿病控制目标需要个体化，推荐将空腹血糖控制在4.4～7.0mmol/L，餐后血糖＜10.0mmol/L。糖尿病患者应在严格控制血糖、血压及生活方式干预基础上，联合他汀类药物降低卒中风险。

4.管住嘴迈开腿。控制饮食和适当运动是最好的生活干预方式。日常生活中做到饮食有度、有范围。三餐不宜吃太饱；少吃高热量、高脂肪、高胆固醇食物；少吃辣椒等辛辣刺激性食物；多吃一些营养丰富且富含膳食纤维的新鲜蔬果。根据自己的身体情况，适当的运动。

5.戒烟戒酒。吸烟喝酒都是脑卒中的危险因素。这里再插播一条《柳叶刀》的报道：安全饮酒的剂量是零！也就是说，滴酒不沾才是最安全的，不管白酒、红酒、葡萄酒，统统不喝就对了。

6.控制情绪。不良刺激及精神过度紧张和疲劳，可使血压突然升高，进而导致脑血管破裂出血而发病。故预防脑卒中首先应注意控制情绪，避免过度紧张与疲劳。

总之，最好的治疗永远是预防。希望大家重视脑卒中的各种危险因素，并积极控制。返回搜狐，