拍打头部可以治脑供血不足吗 有哪些偏方

长期的过度劳累和精神紧张、营养不良等都会引发我们出现头晕、头痛和脑部缺氧等症状，出现这些原因说明我们患有轻微的脑供血不足疾病，那么，拍打头部可以治脑供血不足吗?治脑供血不足有哪些偏方?

脑供血不足可引起头疼、眩晕、耳鸣、多梦、记忆力明显减退等症状。每天拍头20分钟，将头部拍热可缓解上述症状。

具体做法：坐在结实的凳子上，头顶上盖一条厚厚的棉毛巾。手臂放松，自然发力，发力均匀，用整个手掌拍打，重心放在掌心，力度由轻到重，以身体的承受能力为限。拍打后脑的力度要轻。拍打完毕后应休息15分钟，等汗毛孔闭合后方可外出活动。

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。既然是偏方，就不能取得药物，只能起到调理缓解的作用。

1、半夏10克、白术30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蝉衣6克、鸡血藤30克、生龙牡各15克、熟地15克、天冬12克、大云(肉苁蓉)18克。此方意在健脾化痰，补肾填精，养脑通络，故而达到眩晕自定之目的。药水煎服，一日一剂，连服一周可矣。

2、葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。

3、补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。由于生活和工作压力的增大，越来越多的人患上脑供血不足，构成了对患者的生活产生严重的影响，所以了解脑供血不足进行必要的预防和治疗的原因可以帮助患者。