失眠症症状类型有哪些
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来源：福州国德医院 发布时间：
在现在的生活压力下要说谁没有昨上睡不着的经历那就是骗人的吧！而这种常时间的“现代”化生活节奏，往往时间长了就变为长期的症状就是失眠了，失眠症状给患者带来的危害是很大的，对于患者的正常生活也有一定的影响。
短暂性失眠(小于一周)：大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。
短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。
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