失眠症病因是什么

众多的失眠患者都在苦苦的找寻失眠的原因，都在四处的打听失眠症是由什么病因引起的，我们现在各行各业的人们都会出现失眠症的症状表现，实在失眠症的病因和环境有着一定的关系，下面就来告诉大家失眠症都有哪些病因。

　　1、环境原因：常见的有睡眠环境的忽然改变。

　　2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等

　　3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，

　　4、精神因素：包括因某个格外事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠

　　5、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变格外会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如格外的喜事或格外的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶尔发生的、临时的;而更严峻的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、疑惑、愤慨、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。

　　6、安眠药或嗜酒者的戒断反应：一些由于停用安眠药物或是戒酒者也会出现失眠更多详细请与在线专家联系点击咨询专家。