失眠的常见表现

失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。失眠症状有很多，日常生活中表现复杂。那么，失眠的常见表现有哪些?下面我院专家为您介绍。

　　失眠的常见表现有以下几个方面：

　　1、入睡困难：这是为常见的失眠表现，一只绵羊，两只绵羊，不管怎么数都睡不着，翻来覆去睡不着，抱枕、扯被子、盯着天花板干着急，烦躁不安。

　　2、睡眠很浅：勉勉强强闭上眼，有点动静就惊醒，还生怕影响家人，关着灯盯着窗子到天亮，这一夜又累得腰酸腿痛，眼圈发黑、肿胀。

　　3、早醒：睡眠是非常正常的，但是很容易醒，很多时候会被认为是神经衰弱，殊不知是失眠的症状，应该针对失眠进行治疗。

　　4、多梦疲乏：闭上眼睛就做梦，乱七八糟，一直半睡半醒到天亮，第二天精萎靡，疲态尽显，一下子老了好几岁。其实多梦是非常正常的，但是梦感强烈就会影响睡眠的状态，一定要及时治疗。