安眠药并非解决失眠的良药

随着社会的进步，人们的生活压力越来越大，很多人都深受晚上失眠多梦的困扰，那么您有晚上失眠多梦的问题吗，您知道晚上失眠多梦该怎样治疗吗?很多人都习惯用安眠药来解决晚上失眠多梦的问题，那么安眠药能够治疗晚上失眠多梦吗?

　　关于晚上失眠多梦吃安眠药是否能够治疗?很多人失眠了就选择吃安眠药来助眠，借此减轻失眠的痛苦。失眠吃安眠药早期效果非常明显，能够很快的缓解晚上失眠多梦现象，但是，大家关注的就是安眠药能治疗失眠症吗?

　　首先，有一部分人是可以服用安眠药的。比如那些确确实实睡眠很坏的人，慢性失眠的人。因为害怕影响第二天工作和生活，需要用点安眠药，这种方法是对的。但是失眠的背后有好多问题，换句话说失眠是由很多主观原因造成的，比如焦虑和抑郁，还有长时间处于心理压力过大的情况下，属于“高压”失眠的人光吃安眠药根本就不能解决问题。也不能达到治疗的效果

　　其次，如果是入睡不难，只是醒得太早，则可选用中长效的药物。

　　再次，如果是睡眠质量差、夜间易醒，则失眠者可能存在焦虑的情绪，此时可选用中效药物，还可服用长效类的药物，这些药物有利于加深睡眠;易醒、噩梦多的人可用短、中效药物。

　　最后，上述这些安眠药，服用时间各有要求。一般来说，短期失眠用药2周就可以停药。慢性失眠要长期服用。一般一周失眠3次以上不能入睡的，需天天服药，如果在3次以下的，就应该按需服药。安眠药没必要天天吃，是否需要服药得视情况而定。