焦虑恐惧症 你了解多少

说起焦虑症和恐惧症，估计大家并不陌生，也有一定的了解，但是你知道什么是焦虑恐惧症吗？下面我们来了解一下什么是焦虑恐惧症的症状表现，分析它的病前性格和病因，并且了解焦虑恐惧症的高发人群，以便我们更好的预防和治疗焦虑恐惧症。

    一、焦虑恐惧症及其症状表现

    正常人在面对困难或有危险的任务，预感将要发生不利的情况或危险发生时，可产生焦虑，这种焦虑通常并不构成疾病，是一种正常的心理状态。但是焦虑过度导致影响社会功能的发挥时，属于病态了。

    焦虑型恐惧症的情绪表现为非常不安与恐惧，常常对现实生活中的某些事情或将来的某些事情表现的过分担忧。该症也可以无明确目标的担忧。这种担心往往是与现实极不相称的，使感到非常的痛苦。该症常常伴有神经亢进，肌肉紧张等神经紊乱的症状。焦虑型恐惧症跟特定对象的恐惧症相比，症状更为，的痛苦程度更深，备受煎熬。另外，该症还可以延伸到社会生活中。

    二、焦虑型恐惧症的病前性格及病因分析

    焦虑型恐惧症的病前性格大多为胆小怕事，自卑多疑，做事思前想后，畏首畏尾、犹豫不决，对新事物及新环境不能快适应。焦虑恐惧症的发病原因多精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担复杂而困难的工作等。

    三、为什么青年人是焦虑恐惧症的高发群体？

    年轻人在经过努力奋斗后仍没有得到理想的结果，往往会导致对未来憧憬的担忧，往往有杞人忧天的感觉。他们的一切朝着既定的目标前行，越是接近梦想的生活，却又越害怕这种生活，矛盾中挣扎的感受让他不知所措。

    其实，现实生活中的每个人都或多或少有些焦虑恐惧，每个人都有所追求，有所期盼，并因此而急切不安，感到焦虑恐惧。然而不是每个人的梦想都能实现，不断地希望，不断地失望，中有的人会得焦虑恐惧症。高压人群平时应多注意心态的调节，进行合理的心理疏导。如果焦虑恐惧症状严重者，请及时进行治疗，以免导致病情加重。